اجنحة الدجاج على الطريقة الصينية
٤ حصص
الوقت المستغرق للتحضير: ١٠ دقائق
الوقت المستغرق من البداية للنهاية: ٥٠ دقيقة
مدة نقع اجنحة الدجاج: ٣ ساعات
:المكونات
كيلو اجنحة دجاج
سمسم محمص
بصل اخضر مفروم
فلفل حار
:لنقع اجنحة الدجاج
١٠ ملاعق كبيرة ماء
٤ ملاعق كبيرة صويا صوص
٥ ملاعق كبيرة هويسان صوص
٢ ملعقة كبيرة خل الرز
٢ ملعقة كبيرة سريراتشا
(١ ملعقة كبيرة البهارات الصينية الخمسة (اختياري
٢ ملعقة كبيرة سكر بني
:الطريقة
· يحمى الفرن الى ٢٠٠ درجة مئوية وضعية المروحة.
· تخلط جميع مواد النقع مع بعضها في قدر وتوضع على نار متوسطة لمدة اربع دقائق ويستمر في التحريك حتى يذوب السكر.
· تغسل اجنحة الدجاج وتجفف ثم تنقع في الصلصة من ٢ -٣ ساعات على الأقل قبل الشوي.
· توضع اجنحة الدجاج مع الصلصة في صينية في الفرن لمدة ١٥ دقيقة ثم تخفض درجة الحرارة الى ١٨٠ درجة مئوية وتشوى لمدة إضافية تتراوح مابين ١٥ – ٢٠ دقيقة او حتى تطهى اجنحة الدجاج جيدا.
· يرش على وجه الاجنحة سمسم محمص وبصل اخضر مفروم وفلفل حار ثم تقدم مع زبدية من الأرز المطبوخ.
:ارشادات
· يمكن استخدام صلصة النقع هذه مع اي جزء من الدجاح.
· يمكن استبدال الهويسان صوص بصلصة الباربكيو.
· وقت الشوي اعتمد على استخدام أجنحة دجاج صغيرة الحجم. إذا كانت أجنحة الدجاج أكبر فتشوى لمدة ١٠ دقائق إضافية او اكثر الى ان تكون مطبوخة.
· يمكن نقع اجنحة الدجاج لغاية يومين.
· آمن للتجميد في حال استخدام أجنحة طازجة غير مجمدة سابقاً ثم تذاب وتشوى.
:الوحدات الحرارية لكل حصة
٣٧٨ حريرة؛ ٢٢ غ دهون (٥٣،٦ بالمائة من الدهون)؛ ١٧ غ كربوهايدرايت؛ ١ غ ألياف غذائية؛ ١٠٥ ملغ كوليسترول؛١٤٥١ ملغ صوديوم.